Ik heb heel veel vreselijke dingen in mijn leven meegemaakt en sommige dingen zijn nog echt gebeurd ook! Dit citaat van de schrijver Mark Twain zegt
En dan zeg je gewoon een gatha. WAT noemde jij mij net?
Zenmeester Thich Nhat Hanh (Thay voor zijn leerlingen) leert ons om in het moment te blijven, om mindful te zijn. Mindfulness kun je ook beoefenen
Aan elk einde komt een begin, ook in een meditatiecursus voor beginners.
En dan komt de laatste les in zicht. Acht weken lang hebben we beginners geleerd te mediteren. In de laatste les zit een blok en dat heet